MISSION PUMP — le guide Vaso Pump

14 pages, PDF, lecture 25 minutes. La congestion expliquée par sa mécanique réelle, et le protocole pour en tirer quelque chose.

Au sommaire

• Ce que Vaso Pump ne fait pas — et ce qu'il fait, en revanche
• Le chemin de l'azote, de la citrulline à l'oxyde nitrique
• Pourquoi le muscle « gonfle » pendant l'effort
• Ce qu'il y a exactement dans une dose de 20 g
• Le protocole, et pourquoi il n'y a pas de caféine dedans
• Les trois détails qui font la différence
• Les cinq erreurs les plus fréquentes
• Savoir si ça marche : quoi mesurer, et quand
• D'où viennent ces informations — les sources, en clair

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